내면수양3 국궁 활쏘기(73) : 전통 활쏘기의 철학과 미학: 맞추는 것을 넘어, 잘 쏘는 것의 의미 활쏘기는 단순히 화살을 목표물에 맞추는 기술을 넘어서, 그 과정에서 드러나는 궁사의 자세와 내면의 상태, 화살이 날아가는 궤적, 발시음 등 다양한 요소를 통해 깊은 철학과 미학을 담고 있는 전통 무예입니다. 흔히 과녁에 맞추는 것만을 중요하게 여기며 “맞추면 장땡이다”라고 말하지만, 전통 활쏘기는 그 이상의 가치를 지향합니다. 활쏘기에서 화살이 과녁에 도달하는 과정이 중요한 이유는, 이 과정이 궁사의 정신적 수양과 내면 단련의 기회이자 예술적 표현이기 때문입니다. 전통 활쏘기는 화살의 날아가는 궤적과 발시음, 궁사의 자세와 마음의 조화를 통해 과정 중심 철학을 강조하며, 궁극적으로는 결과보다는 과정의 완성도에 주목합니다.이 글에서는 "잘 맞추는 것"이 아닌 "잘 쏘는 것"의 의미에 대해 집중하여 설명하고.. 2024. 11. 9. 국궁 활쏘기(72) : 활쏘기의 내면적 원리와 몸의 조화 활쏘기의 기초, 몸과 마음의 기초 다지기활쏘기는 단순한 신체 운동이 아닌 마음의 집중과 정신적 수련을 요구하는 활동입니다. 정확하게 목표를 맞추려면 올바른 자세와 안정된 심리 상태가 필수적입니다. 신체적으로 강한 힘과 예리한 시력을 갖추었다 해도, 기초가 탄탄하지 않으면 화살이 목표에 닿기 어렵습니다. 활쏘기의 기본을 탄탄하게 다진 후에야 비로소 올바른 자세, 힘의 균형, 호흡 조절 등을 통해 자신의 중심을 찾을 수 있습니다. 이러한 기초를 통해 활쏘기의 모든 동작이 안정감 있게 이루어지며, 궁극적으로 마음과 몸이 일체가 되는 활쏘기의 경지에 이르게 됩니다. 몸의 중심을 생각하며 바로 서기활쏘기의 첫걸음은 몸의 중심을 잡는 것에서 시작됩니다. 중심을 잡지 못하면 활을 제대로 당길 수 없고, 화살이 흔들.. 2024. 11. 8. 국궁 활쏘기(7) : 습사무언(習射無言)의 참된 의미와 가르침 습사무언(習射無言)은 말 그대로 '화살 쏘기를 배울 때 말이 없어야 한다'는 뜻의 고사성어이다. 그러나 이는 단순히 화살을 쏘는 과정에서 침묵을 유지하는 것만을 의미하지 않는다. 습사무언은 깊이 있는 정신 수양과 마음 다스림의 가르침을 담고 있으며, 그 핵심은 수행을 통해 자신의 마음을 정화하고 불필요한 말이나 행동으로 타인에게 간섭하지 않도록 하는 것이다. 화살을 쏘는 행위는 단순한 신체적인 움직임이 아닌, 마음의 고요함을 실천하는 한 방법이며, 이를 통해 정신적 평온을 유지하는 가르침이 습사무언에 담겨 있다.습사무언의 교훈은 현대 사회에서 흔히 접하는 격언, “침묵은 금이다”와도 상통한다. 이 격언은 말없이 행동할 때 비로소 많은 것을 배울 수 있다는 점을 강조한다. 불교의 묵언수행은 침묵을 통해 자.. 2024. 9. 25. 이전 1 다음
