훈련법1 국궁 활쏘기(52) : 주살질: 한국 전통 활쏘기 훈련법 한국의 전통 궁술에서 주살질은 기본 궁체를 익히고 교정하는 중요한 훈련법입니다. 주살질은 활을 실제로 발사하지 않고 활 끝에 줄을 매달아 동작만을 반복하는 연습으로, 궁체를 바로 세우고 발사 자세를 익히는 데 필수적입니다. 이 방법은 궁체를 교정하는 데 매우 유용하며, 초심자부터 숙련자까지 모두가 활용할 수 있습니다. 주살질의 이점과 이를 활용한 전통 궁술 교육법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.주살질이란 무엇인가주살질은 활을 당기되 화살을 발사하지 않고 자세와 동작을 반복하는 훈련법입니다. 이 방법은 신체의 움직임을 교정하고 궁체를 정확하게 유지하는 데 중점을 둡니다. 발사하지 않고도 활을 당기는 감각을 익혀, 발사 순간의 정확성을 높이는 것이 목적입니다. 또한 과녁을 보지 않고 자신의 동작에 집중하게 되.. 2024. 10. 17. 이전 1 다음
